|
e.e
|
81,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2023:
|
539 kcal
|
Fett: 16,15g | Prot: 56,54g | Kolh.: 41,48g.
Frukost: La Paulina Queso Untable Port Salut Light , Granix Galletas Salvado, La Serenísima Leche Descremada, Café Instantáneo. Lunch: Manzana, Repollo, Repollo Morado, Hellmann's Mayonesa Light, Tomates, Lechuga, Pechuga de Pollo Cruda. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
a darle con todo, no aflojes! fuerzas jeje ♡
23 jan 23 av medlem: Eugecita
|
23 jan 23 av medlem: LaulyFit
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|