ingerhildebrandt 's dagbok, 23 jan 23

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2023
48 kg Tappat hittills: 2,2 kg.    Kvarvarande: 9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 23 januari 2023:
964 kcal Fett: 24,88g | Prot: 63,26g | Kolh.: 128,47g.   Frukost: Plátano, Colun Leche Descremada, Arándanos, Colun Yogurt Batido Light Frambuesa, Galleta de Avena. Lunch: Agrosano Diente de Dragon, Tomates, Lechuga, Galleta de Avena, Pechuga de Pollo. Middag: En Linea Ketchup, Pepino (Pelado), Lechuga, Huevo Cocido. Snacks/Annat: Colun Yoghurt Light, Arándanos. mer...
Ökar 0,0 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


ingerhildebrandt 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.