Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2023
|
66,0 kg
Tappat hittills: 2,0 kg.
Kvarvarande: 7,0 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2023:
|
848 kcal
|
Fett: 37,17g | Prot: 62,04g | Kolh.: 68,51g.
Middag: Bibigo Mini Wontons Chicken & Cilantro, Ground Turkey (Cooked), Puravida Fire Roasted Primavera Mistura. Snacks/Annat: Archer Farms Fuji Apples, Maranatha All Natural Creamy Almond Butter, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Peloponnese Kalamata Olives, Liquid IV Hydration Multiplier. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
netbayjones71 's vikthistorik
|