FourWheeldrive 's dagbok, 23 jan 23

Yup, Right Direction. No salt or stuffing.
100,8 kg Tappat hittills: 13,5 kg.    Kvarvarande: 10,1 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 23 januari 2023:
1905 kcal Fett: 59,65g | Prot: 145,76g | Kolh.: 202,61g.   Frukost: Lee's Famous Recipe Chicken Wing, Starbucks Vanilla Frappuccino (13.7 oz). Lunch: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Arby's Arby's Sauce, Arby's Horsey Sauce, Bumble Bee Wild Caught Tuna Applewood Smoke, Bumble Bee Lemon & Pepper Seasoned Tuna, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Pure Protein Maple Caramel Protein Bar. Middag: Sprite Sprite (12 oz), Steak and Cheese Submarine Sandwich on Roll. mer...
2605 kcal Träning: Fitbit - 24 timmar. mer...
Tappar 5,7 kg per vecka

40 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
congratulations to you Fourwheeldrive  
23 jan 23 av medlem: buenitabishop
Thank you, My Jaw dropping beautiful buenitabishop!😘 
23 jan 23 av medlem: FourWheeldrive
Good job! 
23 jan 23 av medlem: -MorticiaAddams
Thank you, My -MorticiaAddams. Every little bit helps. 
23 jan 23 av medlem: FourWheeldrive
Thank you also, My Sugary Goodness Sugar Waffle! 🥰😘 
23 jan 23 av medlem: FourWheeldrive
Nice drop  
23 jan 23 av medlem: shirfleur 1
Thanks shirfleur 1. Let's hope I don't pick it back up!😄😋😉😘 
23 jan 23 av medlem: FourWheeldrive
your so welcome Fourwheeldrive  
23 jan 23 av medlem: buenitabishop
A really decent drop, FWD👏🏻👏🏻👏🏻 
23 jan 23 av medlem: Maguscanook
Hell yeah brother! nice to see you! 😎✨️💕 
23 jan 23 av medlem: JC_suburbangothcatmom

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


FourWheeldrive 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.