Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2023
|
81,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2023:
|
591 kcal
|
Fett: 28,66g | Prot: 24,05g | Kolh.: 58,20g.
Frukost: Gut & Günstig Tilsiter, Brot, Kerrygold Extra Gesalzen, Schwarzwaldmilch LAC Fruchtquark Kirsche. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annieherself 's vikthistorik
|