Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2023
|
62,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2023:
|
1301 kcal
|
Fett: 79,46g | Prot: 66,25g | Kolh.: 84,20g.
Frukost: Миндаль Миндаль, Арахис, Меридиан Кижуч Слабосоленый, ВкусВилл Кремчиз, ВкусВилл Хлеб Дрожжевой Бриошь, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: ВкусВилл Хлеб для Тостов Дрожжевой , Food Basket Суп Рыбный со Сливками. Snacks/Annat: Зеленое Яблоко. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stanislava1588 's vikthistorik
|