Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2023
|
67 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2023:
|
1112 kcal
|
Fett: 46,89g | Prot: 64,29g | Kolh.: 105,13g.
Frukost: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Argeta Паштет из Куриной Печени, Карусель Батон Молочный. Middag: Каша Пшенная на Воде, Куриное Филе в Сметане. Snacks/Annat: Пастилушка Пастила без Сахара, Данон Данон Творожный Малина. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MilkaMilis 's vikthistorik
|