|
Slight knee pain
|
137,9 kg
Tappat hittills: 72,1 kg.
Kvarvarande: 67,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2023:
|
1028 kcal
|
Fett: 39,46g | Prot: 58,51g | Kolh.: 113,27g.
Frukost: Coffee with Milk. Lunch: Passion-Fruit (Granadilla, Purple) , Strawberries , Melon, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cheese and Tomato Sandwich, Woolworths Peanut Brittle, Bananas , Woolworths Oak Smoked Trout Ribbons. Middag: Clover Feta Plain, Carrot and Ginger Soup. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SilverGirl—@< 's vikthistorik
|