Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2023
|
55,1 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2023:
|
1611 kcal
|
Fett: 50,50g | Prot: 37,57g | Kolh.: 256,58g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Ермолино Пицца "Маргарита". Lunch: Кофе с Сахаром, Ермолино Пицца "Маргарита". Middag: Кофе с Сахаром, Ермолино Вафли Домашние с Заварным Кремом, Салат Оливье. Snacks/Annat: Чай, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenafbeauty 's vikthistorik
|