Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2023
|
51,5 kg
Tappat hittills: 28,4 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2023:
|
542 kcal
|
Fett: 28,46g | Prot: 40,05g | Kolh.: 32,67g.
Frukost: Чай, Золотая Fishка Горбуша Холодного Копчения, Montarell Сыр Бри с Белой Плесенью, Чай. Lunch: Чай, Лента Варенье Вишневое без Сахара, Станция Молочная Творог 5%. Middag: Greenadini Палочки с Высоким Содержанием Белка. Snacks/Annat: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, Чай. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|