Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2023
|
70,6 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2023:
|
763 kcal
|
Fett: 36,17g | Prot: 31,35g | Kolh.: 74,36g.
Frukost: Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель. Middag: Помидоры, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Груша, Яйцо, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Harry's Хлеб Тостовый, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Руккола, Alti Brie, Эко Хлеб Мультизлаковый. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elizavetachap 's vikthistorik
|