Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 december 2014
|
111,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 38,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 december 2014:
|
1757 kcal
|
Fett: 100,58g | Prot: 101,91g | Kolh.: 109,30g.
Frukost: Fried Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Heavy Cream, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Cheddar Cheese. Lunch: Sbarro Eggplant Rollatini with Cheese, Penne, Meatballs with Sauce (Mixture), TGI Friday's Buffalo Wings. Middag: Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Tomato and/or Carrots, Other Vegetables), Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Tomato and/or Carrots, Other Vegetables). Snacks/Annat: Brach's Cherry Cordials. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
breezeweb33 's vikthistorik
|