Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2023
|
72,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2023:
|
1475 kcal
|
Fett: 61,52g | Prot: 96,82g | Kolh.: 146,06g.
Lunch: Gerblé Moelleux au Chocolat sans Sucre, Salakis Feta, Avocat, Crevette, Carottes, Cabillaud. Middag: So Shape Cookie Amande Chocolat Blanc, Entremont Gruyere, Riz Sauvage (Cuit), Brocoli, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Champignons, Le Gaulois Escalope de Dinde. Snacks/Annat: Mama Nouilles Chinoises Saveur Poulet. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
clemouilleeee 's vikthistorik
|