Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2023
|
76,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2023:
|
403 kcal
|
Fett: 11,28g | Prot: 25,42g | Kolh.: 49,60g.
Frukost: Простоквашино Молоко 2,5%, Овсяноблинчик пирожное. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
`Светлана 's vikthistorik
|