Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2023
|
97,9 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2023:
|
1102 kcal
|
Fett: 72,20g | Prot: 50,86g | Kolh.: 79,02g.
Lunch: Five Guys Petites Frites, Five Guys Cheeseburger. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lilou0478 's vikthistorik
|