Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2023
|
109,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2023:
|
1235 kcal
|
Fett: 71,95g | Prot: 57,57g | Kolh.: 91,38g.
Frukost: Gateau aux pommes. Lunch: Pomme, Fromage Feta, Huile d'Olive, Salade Verte, Omelette ou Oeuf Brouillé. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fredmalat 's vikthistorik
|