Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2023
|
102,1 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 20,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2023:
|
1357 kcal
|
Fett: 21,99g | Prot: 122,59g | Kolh.: 175,92g.
Lunch: Barilla Farfalle Pasta, Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts, Roasted Garlic Pasta Sauce (Sonoma Gourmet). Middag: House of Tsang General Tsao Stir Fry Sauce, Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend, Brown Rice, Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jonnynumber5 's vikthistorik
|