Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2023
|
61,6 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2023:
|
196 kcal
|
Fett: 3,81g | Prot: 9,46g | Kolh.: 32,07g.
Frukost: Минералка, Груша, Шаурма с Курицей. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|