Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2023
|
85,1 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 25,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2023:
|
1586 kcal
|
Fett: 77,93g | Prot: 36,91g | Kolh.: 183,52g.
Frukost: Кофе с Молоком, Сыр Камамбер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Баварский. Lunch: Greenfield Чай Зелёный Quince Ginger, Greenfield Зеленый Чай, Принцесса Ява Чай Зелёный, Curtis Чай Зеленый, Twix Twix Солёная Карамель, Курица (Жареная в Панировке), Жареный Картофель, Лимонад. Middag: Помидорка Томаты в Собственном Соку. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TinaSanna 's vikthistorik
|