|
ыыы
|
56,4 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2023:
|
603 kcal
|
Fett: 18,66g | Prot: 52,57g | Kolh.: 55,77g.
Frukost: Orion Чокопай. Middag: Банан, Салат свекольный, РРК Котлеты Рыбные из Щуки, Куриное Филе Вареное. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alenafedo 's vikthistorik
|