Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2023
|
79,4 kg
Tappat hittills: 30,4 kg.
Kvarvarande: 24,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2023:
|
264 kcal
|
Fett: 21,68g | Prot: 7,85g | Kolh.: 11,44g.
Frukost: 2% Fat Milk, Clio Greek Yogurt Minis. Middag: Caesar Dressing, Mixed Salad Greens. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
breathebeautiful 's vikthistorik
|