Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2023
84 kg Tappat hittills: 7,5 kg.    Kvarvarande: 14 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 21 januari 2023:
978 kcal Fett: 49,37g | Prot: 49,40g | Kolh.: 90,29g.   Frukost: Sugar, بخيره لبن بخيره. Lunch: baja مكسرات , Sugar, سمن جنه جنه, بسلة مطبوخة بسلة, لحمة مشوية ستيك مشوى قليل الدهن, ارز بشعرية ارز بشعرية. mer...
Tappar 1,4 kg per vecka

4 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
عاش 💪  
22 jan 23 av medlem: Om habiba2020

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


habibaf 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.