Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2023
|
67,8 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2023:
|
1220 kcal
|
Fett: 69,19g | Prot: 49,15g | Kolh.: 103,32g.
Frukost: Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Помидоры, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Робин Сдобин Бутерброд Славянский. Middag: 7 Days Мини Печенье с Шоколадной Глазурью и с Кремом Какао, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб Черный, Уха. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЛИСЬЯ МОРДАШКА 's vikthistorik
|