Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2023
|
83,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2023:
|
1068 kcal
|
Fett: 42,68g | Prot: 32,25g | Kolh.: 135,92g.
Frukost: Café, Petit Billy Chèvre Frais 15%, Baguette. Lunch: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, La Laitière Yaourt Nature, Picard Soupe Kao Soi. Snacks/Annat: Café, Paul Pain aux Raisins. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
Ton mari va mieux, soulagée tu vas être plus sereine pour les kilos . Courage
20 jan 23 av medlem: carosurf33
|
Bonjour Carosurf, oui merci il se porte mieux. Et oui effectivement j'ai perdu un peu de poids. Ça me remonte le moral. Bonne journée à toi
20 jan 23 av medlem: Virg77124
|
Merci , bonne journée à vous aussi 🙂
20 jan 23 av medlem: carosurf33
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Virg77124 's vikthistorik
|