Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2014
|
80,8 kg
Tappat hittills: 39,2 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2014:
|
1333 kcal
|
Fett: 25,72g | Prot: 106,50g | Kolh.: 174,16g.
Frukost: Canderel Vanilla, Thé Vert, Café au Lait, Linessa Multivitamin Nektar, Grany Barre de Céréales Chocolat, Banane. Lunch: Carrefour Discount Coulommiers, Pomme, Maggi Les Papillotes de Poulet Herbes de Provence, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Auchan Haricots Verts Extra Fins, Yoplait Yopa! Pêche Passion, Soupe aux Choux. Middag: Salade Verte, Tomates, Maïs Jaune Doux, Thon dans l'Eau (en Conserve), St Mamet Ananas Tranches, Vinaigre Balsamique. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|