Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2023
|
78,2 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2023:
|
384 kcal
|
Fett: 14,74g | Prot: 16,48g | Kolh.: 27,92g.
Frukost: Natura Подсолнечное Масло, Яйцо, Хлебзавод Сервис Стрежевой Чиабатта Ржаная, Перекресток Томаты Вяленые . mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|