Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 januari 2023
|
108,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 januari 2023:
|
1050 kcal
|
Fett: 53,75g | Prot: 48,50g | Kolh.: 102,00g.
Frukost: Fiber One Chewy Bars - Caramel Nut. Middag: Oscar Mayer Ham & Turkey Sub Kit, Wish-Bone Italian Salad Dressing, Kroger Horseradish Sauce, Sam's Club White Submarine Roll, Kroger Smoke Flavored Provolone. Snacks/Annat: Tillamook Very Veggie Farmstyle Cream Cheese Spread, Triscuit Roasted Garlic Crackers. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Boingoneelie 's vikthistorik
|