Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2019
|
86 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 28 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1504 kcal
|
Fett: 57,57g | Prot: 99,59g | Kolh.: 154,62g.
Frukost: Prisma Томат Розовый, Сливочный Сыр, Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Избенка Сыр Адыгейский, Prosto Гречка, Prisma Томат Розовый. Middag: Пискаревский Молоко 2,5%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Снежок Творог Обезжиренный. Snacks/Annat: Пискаревский Молоко 2,5%, Просто Азбука Йогурт Обогащённый Бифидобактериями 2,5%, Клубника. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zdanovich.cat 's vikthistorik
|