|
Новый год... Начинаем все сначала
|
71,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 januari 2023:
|
1211 kcal
|
Fett: 56,43g | Prot: 57,19g | Kolh.: 118,79g.
Frukost: Яблоко Зеленое, Ветчина, Яичный Омлет, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный. Lunch: Рот Фронт Шоколадные Конфеты Ассорти , Капуста Тушеная с Курицей. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|