Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2009
|
112,9 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 47,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2009:
|
1102 kcal
|
Fett: 35,55g | Prot: 60,68g | Kolh.: 133,00g.
Frukost: coffee, half and half cream, Steel Cut Irish Oatmeal. Lunch: lemongrass chicken lean cusine. Middag: Icedream (Cone), chick fil a Chick-n-strip salad. Snacks/Annat: Granny Smith Apple. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Karenfit4life 's vikthistorik
|