Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2014
|
97,1 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 29,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2014:
|
576 kcal
|
Fett: 19,38g | Prot: 50,76g | Kolh.: 48,36g.
Frukost: Dried Pitted Prunes, Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Egg White. Lunch: Fat Free Cottage Cheese. Middag: Organic Raspberry Vinaigrette Dressing, Ham & Turkey Chef Salad. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Trinity livelaughlove 's vikthistorik
|