Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 januari 2023
|
59,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 januari 2023:
|
1202 kcal
|
Fett: 80,10g | Prot: 48,51g | Kolh.: 80,58g.
Frukost: Голубика, Яндекс Лавка Халуми, Global Village Авокадо ХААС, Меридиан Семга Подкопченная, ВкусВилл Круассан на Масле, Вареное Яйцо. Lunch: Яндекс Лавка Халуми, Милти Каннеллони с Курицей, Velle Йогурт Кокосовый. Middag: Банан. Snacks/Annat: Капучино. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
4kw6vqjh5d 's vikthistorik
|