Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 januari 2023
|
133,1 kg
Tappat hittills: 28,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 januari 2023:
|
1851 kcal
|
Fett: 108,13g | Prot: 67,26g | Kolh.: 181,84g.
Frukost: Dr. Korner Слайсы, Осень Чебурек с Сыром, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Milky Way Шоколадный Батончик, Nestle Кит Кат, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Сити Ланч Макароны с Куриным Филе, Дымов Колбаса Оригинальная, Сыр Голландский, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sveta_s_s_v 's vikthistorik
|