Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 januari 2023
|
68,9 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 januari 2023:
|
165 kcal
|
Fett: 5,00g | Prot: 24,00g | Kolh.: 7,00g.
Snacks/Annat: Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Original, Puro Pea Protein. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chikiiipum 's vikthistorik
|