Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2021
|
90 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
838 kcal
|
Fett: 24,67g | Prot: 47,69g | Kolh.: 112,57g.
Frukost: Santa Clara Leite Semidesnatado, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha. Lunch: Ovo, Abóbora Cozida, Chuchu Cozido, Feijão Carioca Cozido. Middag: Santa Clara Leite Semidesnatado, Ovo, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha. Snacks/Annat: Goiaba Vermelha, Banana, Blue Diamond Almond Breeze feito com Amêndoas, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gabiaraujo19 's vikthistorik
|