Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2023
|
94 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2023:
|
308 kcal
|
Fett: 21,14g | Prot: 25,06g | Kolh.: 2,24g.
Frukost: Ovo Cozido. mer...
|
Ökar 17,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tataserrado123 's vikthistorik
|