Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2023
|
67,4 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2023:
|
742 kcal
|
Fett: 26,28g | Prot: 25,29g | Kolh.: 92,51g.
Lunch: Jardin Bio Purée Gourmande Céleri. Middag: Lindt Chocolat Noir 85%, Président Beurre Doux, Itinéraire des Saveurs Jambon de Bayonne Grandes Tranches, Pain Blanc, Jardin Bio Purée Gourmande Céleri. Snacks/Annat: Haribo Schtroumpf Pik, Pain Blanc, Ferrero Mon Chéri. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lapegouille 's vikthistorik
|