Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2023
|
67,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2023:
|
254 kcal
|
Fett: 9,45g | Prot: 5,52g | Kolh.: 36,95g.
Frukost: Орешки со Сгущенкой, Зеленый Чай. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|