Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2023
|
67,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2023:
|
668 kcal
|
Fett: 30,64g | Prot: 19,58g | Kolh.: 74,43g.
Frukost: Додо Пицца Айс Капучино, Додо Пицца Пепперони Фреш с Томатами на Тонком Тесте. Snacks/Annat: Clever Джем Клубничный , Поджаренный Белый Хлеб. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|