Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2023
|
66 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2023:
|
2131 kcal
|
Fett: 99,22g | Prot: 52,86g | Kolh.: 252,99g.
Frukost: Рот Фронт Конфеты Маска, Аркада Манго Цукат, Морковь по-Корейски, Грецкие Орехи, Хлебница Сочень с Творогом, Лента Минтай Жареный, Макароны Отварные, Глобус Булочка с Маком , Первомайское Молоко Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Snacks/Annat: Геркулес Овсяные Хлопья, Вечерняя Тайна Вафли Сливочные. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆ 's vikthistorik
|