Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2023
|
73,4 kg
Tappat hittills: 46,6 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2023:
|
235 kcal
|
Fett: 20,26g | Prot: 9,82g | Kolh.: 3,51g.
Frukost: Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Яичный Омлет. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|