Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2023
|
49,5 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2023:
|
249 kcal
|
Fett: 3,04g | Prot: 22,43g | Kolh.: 32,25g.
Frukost: Innocent Smoothie, Foodin Heraproteiini Vanilja, Oatly Kauramaito, Maitokahvi. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|