Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2023
|
133,5 kg
Tappat hittills: 28 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2023:
|
1879 kcal
|
Fett: 104,88g | Prot: 68,13g | Kolh.: 196,76g.
Frukost: Здорово Слайсы, Осень Чебурек с Сыром, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Lotte Choco Pie, Милка Шоколад с Орео, Огурец (с Кожурой), Сыр Голландский, Помидоры, Дымов Колбаса Оригинальная, Ярхлеб Хлеб Тостовый, Сити Ланч Макароны с Куриным Филе. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sveta_s_s_v 's vikthistorik
|