|
no chyba sie ruszylo :P
|
63,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2014:
|
1690 kcal
|
Fett: 57,79g | Prot: 97,90g | Kolh.: 190,24g.
Frukost: Vifon Zupka Chinska. Lunch: Ser Gouda, Nasze Smaki Kiełbasa Krakowska, Biała Miękka Bułka. Snacks/Annat: Kebab. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
no w końcu:D Ile masz wzrostu ?
08 dec 14 av medlem: zwariowany
|
i zacznij się lepiej odżywiać :D WTF? Vifon Zupka Chinska,Kebab
08 dec 14 av medlem: zwariowany
|
ojtam ojtam :D tak tez bedzie dobrze :P
09 dec 14 av medlem: vibo69
|
będzie będzie ale szkoda zdrowia ja coraz rzadziej sięgam po takie żarełko.Zupki chińskie nawet mi się przeterminowały i wywaliłem ostatnio
09 dec 14 av medlem: zwariowany
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|