Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2014
|
48,4 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2014:
|
786 kcal
|
Fett: 30,12g | Prot: 36,29g | Kolh.: 91,57g.
Frukost: Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Nutella Nutella, Kellogg's Crunchy Muesli, Rians Faisselle 6%, Rians La Faisselle 0%, River Valley Mélange de Fruits Rouges Surgelés, Fraises Congelées Non Sucrées. Lunch: Marie Pâte Feuilletée Pur Beurre, Pavé d'Affinois Léger et Fondant, U Baguettes Précuite, Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Tomates Cerises, Pomme, Leader Price Laitue Iceberg, Herta Tendre Noix Braisé, Rians Faisselle 6%, Rians La Faisselle 0%. Middag: Noix, Daim Chocolat. Snacks/Annat: Lindt Chocolat Praline. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|