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😊 não sigam o meu exemplo. Em vez disso sigam na direção contrária que eu vou já atrás. 😊
Não há desculpas. O frio não faz engordar. Tenho é de abrir menos a boca. Abraço a todos.
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92,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Ökar 1,3 kg per vecka
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 Kommentarer
17 jan 23 av medlem: MDENDSA
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17 jan 23 av medlem: faria.joao50
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Com o frio custa mais 😅, apetece mais comida aconchegante e quentinha 🤣, isto para manter a temperatura corporal tem de ser uma camadinha extra 😅.
17 jan 23 av medlem: @susana_a_cunha
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Agora só pode melhorar... Força
18 jan 23 av medlem: nicaxana
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NunoRodrigues73 's vikthistorik
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