Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2023
|
49,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2023:
|
865 kcal
|
Fett: 21,50g | Prot: 40,36g | Kolh.: 125,17g.
Frukost: Rioba Варенье Клубничное, Оладьи на Кефире. Middag: Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Мандарины, Зеленый Чай, Ленивые Вареники. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nstia_qwjeh 's vikthistorik
|