Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2023
|
65,3 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2023:
|
1282 kcal
|
Fett: 99,01g | Prot: 61,70g | Kolh.: 42,66g.
Frukost: Жареное Филе Свинины, Семушка Фисташки Очищенные, Миндаль Миндаль, Кето Майонез, Кето лаваш, Яйцо. Middag: DopDrops Шоко Милк Пинат Баттер, Кето творожная запеканка, Семушка Фисташки Очищенные, Морская Капуста, Вареное Яйцо, Яичный Желток. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Одинцовочка 's vikthistorik
|