Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2023
|
74,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2023:
|
344 kcal
|
Fett: 12,63g | Prot: 21,52g | Kolh.: 35,93g.
Lunch: Lasagne mit Fleisch. Middag: Maggi Klare Gemüsebrühe. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nudeltussi 's vikthistorik
|