Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2011
|
76,7 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2717 kcal
|
Fett: 134,13g | Prot: 75,22g | Kolh.: 306,75g.
Frukost: Sugar. Lunch: Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. Middag: White Rice, Baked Beans, Empanada Mexican Turnover (Filled with Meat and Vegetables). mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mrbananna 's vikthistorik
|